Close
ATHENS ESCORTS
Written by: LARISA OLENKOVA on 26 Μαρτίου, 2020


Είμαι 20 ετών και έχω σχέση 3 χρόνια. Το πρόβλημα είναι ότι απάτησα το αγόρι μου χωρίς να φτάσω μέχρι την τελική πράξη. Δεν του το είπα καθώς το θεωρώ λάθος και το έχω καταλάβει.

Έχω καταλάβει πως οδηγήθηκα ως εκεί και το έχω μετανοιώσει. Νιώθω τύψεις που δεν το ξέρει. Όμως δε θέλω να τον χάσω γιατί τον αγαπάω πάρα πολύ και ξέρω πως δεν πρόκειται να ξαναγίνει.

Έχω συνειδητοποιήσει τον λόγο που το έκανα, τα αίτια και έχω πάρει την απόφαση να αλλάξω. Δεν τον έχω  απατήσει ξανά. Τι με συμβουλεύετε να κάνω;

Στο ερώτημα απαντά ο ψυχολόγος – ψυχοθεραπευτής Δημήτρης Σεφεριάδης:

Θα χρειαστεί να αναρωτηθείτε τι σας ώθησε σε αυτή τη πράξη. Οι λόγοι για να το κάνετε δεν είναι ηθικοί αλλά αφορούν στο κατά πόσο σας συμφέρει ψυχικά να διακινδυνέψετε μια καλή, όπως λέτε σχέση.

Από την άλλη βέβαια, σκεφτείτε και τι είναι τελικά αυτό που σας σταμάτησε πριν ολοκληρωθεί η σεξουαλική πράξη. Είναι εύκολο ένας άνθρωπος και ιδίως σε αυτή την ηλικία που δεν έχει πολλές ή ανάλογες εμπειρίες, να γοητευτεί και να κολακευθεί από ένα φλερτ.

Αν αυτή ή εμπειρία σας βοήθησε να καταλάβετε τι νοιώθετε για το σύντροφό σας, τότε θα χρειαστεί να επεξεργαστείτε τα παραπάνω δεδομένα, να πάψετε να κατηγορείτε τον εαυτό σας και να συνεχίσετε τη ζωή σας.

Η πλειοψηφία των ανθρώπων έχει ή είχε κατά διαστήματα ερωτικές φαντασιώσεις με άλλα άτομα και αν αυτές είναι σε τέτοιο βαθμό ώστε να μην προβληματίζεται κάποιος για την ποιότητα της σχέσης του ή για τον εαυτό του, τότε αυτές οι φαντασιώσεις μπορεί να δίνουν ώθηση και ορμή στη σχέση.

Δημήτρης Σεφεριάδης
Ψυχολόγος – ψυχοθεραπευτής
Λ. Αλεξάνδρας 209, T.K. 11523 ΑΘΗΝΑ
τηλ: 2106462030
κιν: 6973537970
email: seferiadis.dimitris@yahoo.gr
www.dimseferiadis.com

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Χωρίσαμε αλλά τη σκέφτομαι ακόμα! Πώς να την πείσω να τα ξαναβρούμε;

Απιστία: Τα 5 βήματα για να ξεπεράσετε το τραύμα και να συνεχίσετε

Απιστία: Γιατί μια απατημένη σύζυγος μπορεί να νιώθει ενοχές;





Source link

Written by: LARISA OLENKOVA on 16 Μαρτίου, 2020


Ζω σε μια μικρή πόλη που σχεδόν γνωριζόμαστε όλοι μεταξύ μας. Εδώ και μήνες μου αρέσει πολύ ένα παιδί που βλέπω συχνά αλλά δεν έχω καταφέρει να τον κάνω να με προσέξει.

Τον πετυχαίνω συχνά στο γυμναστήριο και έχω παρατηρήσει πως θα μου ρίξει μερικές ματιές αλλά ασχολείται κυρίως με τον εαυτό του και την παρέα του. Να σας πω πως είναι από οικογένεια με σπουδαίο όνομα εδώ και είναι πολύ δημοφιλής.

Έχω καταλάβει πως είναι εγωκεντρικός αλλά τον θέλω πάρα πολύ, σαν τρελή. Βέβαια, εγώ δεν επιθυμώ κάτι παραπάνω από σεξ. Τι να κάνω όμως, για να με προσέξει και να τον «ρίξω»;

Στο ερώτημά σας απάντησε ο ψυχολόγος ομαδικός θεραπευτής Δημήτρης Κατσαρός 

Αγαπητή αναγνώστρια,

Από τη μια φαίνεται να αντιμετωπίζετε μεγάλο ανταγωνισμό δεδομένου του ανθρώπου που σας ενδιαφέρει και της φήμης που έχει και από την άλλη αντιμετωπίζετε το «τι θα πει ο κόσμος» σε σχέση με το ενδεχόμενο να μην καταφέρετε να του τραβήξετε την προσοχή.

Είναι πολύ έντονο το συναίσθημα που προκαλείται από ένα τέτοιο δίλημμα και σας προτείνω να κοιτάξετε αρχικά αν μεγάλο μέρος της γοητείας που σας ασκεί ο άνθρωπος αυτός έρχεται από αυτό το δίλημμα και λιγότερο από το τι είναι πραγματικά για εσάς.

Αν μπορείτε να σιγουρευτείτε ότι σας ελκύει κυρίως σαν άτομο, τότε η πιο απλή λύση είναι να τού δείξετε άμεσα το ενδιαφέρον σας μιλώντας του.

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Το «τεστ» για να ανακαλύψεις αν η σχέση σου είναι τοξική. Έχεις το θάρρος να απαντήσεις;

«Πάντα ήθελα καριέρα και τώρα που θέλω σχέση, δεν ξέρω πώς να το χειριστώ. Τι να κάνω;»

10+5 συνήθειες που βλάπτουν κάθε σχέση. Εσύ ποιες κάνεις;





Source link

Written by: LARISA OLENKOVA on 6 Μαρτίου, 2020


Αντιμετωπίζω πρόβλημα παθολογικής ζήλιας. Έχω μια σχέση δυο χρόνια και πάντα ήμουν ζηλιάρα, αλλά τελευταία άρχισα να γίνομαι παρανοϊκή.

Έχω συνεχώς διάφορες σκέψεις στο μυαλό μου και κάνω σενάρια απιστίας με αποτέλεσμα οι συνεχείς καβγάδες. Όλα αυτά ξεκίνησαν για έναν τελείως χαζό λόγο. Κοιτούσα το προφίλ του στο Facebook και Instagram και είδα κάποια likes που είχε κάνει σε κοπέλες.

Είμαι παρανοϊκή ζηλιάρα και έκανα σενάρια ότι με απατά

Τότε, είναι που άρχισα να τον ρωτάω αν με απατάει με αυτές τις κοπέλες. Φυσικά, η απάντηση του ήταν αρνητική και ότι ποτέ δε έχει καν μιλήσει. Εγώ άρχισα να κάνω σενάρια και να σκέφτομαι ότι τις βλέπει ερωτικά εφόσον έκανε like.

Έτσι άρχισα μονίμως  να ψάχνω το προφίλ του και αν έχει ξανακάνει. Είχα πάθει εμμονή και ψύχωση με την κατάσταση και θεωρούσα ότι με απατά όταν το έκανε. Θέλω να σταματήσω να σκέφτομαι διάφορα άσχημα πράγματα και να απολαύσω επιτέλους τη σχέση μου χωρίς να είμαι παρανοϊκή ζηλιάρα. Πώς μπορώ να το καταφέρω αυτό;

Στο ερώτημα απαντά ο ψυχολόγος – ψυχοθεραπευτής Δημήτρης Σεφεριάδης:

Ζήλια σημαίνει η ζωτική και δυνατή προσκόλληση στο αγαπημένο πρόσωπο και η επιθυμία κατοχής του, γιατί χωρίς αυτό είναι αδύνατο να ζήσεις. Αυτό το συναίσθημα παραπέμπει στα πρώτα χρόνια της ζωής όταν αρχίζει και γίνεται αντιληπτή η ύπαρξη ενός τρίτου προσώπου. Τότε που στην πραγματικότητα, το βρέφος, χωρίς τη φροντίδα και την προσοχή της μητέρας θα ήταν αδύνατο να επιβιώσει και να αναπτυχθεί.

Η παρουσία ενός άλλου προσώπου γεννάει αμφιβολίες ως προς την αγάπη της μητέρας και ο επικείμενος κίνδυνος δημιουργεί αρνητικά συναισθήματα προς το πρόσωπο αγάπης και προς τον αντίζηλο. Αυτά τα συναισθήματα είναι θυμός, οργή, αίσθηση εγκατάλειψης, στην πορεία πένθος για την αγάπη που θεωρείται χαμένη και τέλος η βεβαιότητα, η αίσθηση ότι δεν αξίζεις.

Γιατί νιώθουμε ότι υπάρχει τρίτο πρόσωπο, ενώ αυτό δεν ισχύει;

Στην ενήλικη ζωή, απομεινάρια που δεν λύθηκαν επαρκώς κατά τη ψυχονοητική ανάπτυξη, δημιουργούν παρόμοια συναισθήματα λες και όντως να κινδυνεύει η ζωή. Η ύπαρξη από την απώλεια ενός ερωτικού αντικειμένου προκαλείται από μια βαθιά ναρκισσιστική υποτίμηση πάνω σε μια ψυχική δομή που δεν έχει ωριμάσει στα ζητήματα των διαπροσωπικών σχέσεων.

Έτσι, η φαντασίωση ότι το ερωτικό αντικείμενο, στο οποίο έχει παραχωρηθεί μια παντοδυναμία, θα φύγει για κάποιο τρίτο πρόσωπο, ερμηνεύεται: «Αφού εγώ δεν αξίζω τον/την παραχωρώ σε κάποιον καλύτερο», ενώ ακολουθεί το πένθος σα να έχει γίνει πραγματικότητα.

Οπωσδήποτε σε μια σχέση μπορούν να συμβούν κάποια γεγονότα που η αντιμετώπισή τους εξαρτάται από το βαθμό ωριμότητας και στερεότητας του ατόμου που τα βιώνει. Η πιθανότητα να μείνει ένας σύντροφος που αξίζει, είναι μεγαλύτερη όταν δεν μας απασχολεί ιδιαίτερα ο κίνδυνος ότι θα μας εγκαταλείψει.

Δημήτρης Σεφεριάδης
Ψυχολόγος – ψυχοθεραπευτής
Λ. Αλεξάνδρας 209, T.K. 11523 ΑΘΗΝΑ
τηλ: 2106462030
κιν: 6973537970
email: seferiadis.dimitris@yahoo.gr
www.dimseferiadis.com

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Γνωριμία μέσω social media. Γιατί οι έφηβοι λένε «ναι» στο ραντεβού με έναν άγνωστο;

Γιατί κατασκοπεύει κανείς το προφίλ του πρώην του στο Facebook;

Τι δείχνει αν την ώρα που κοιμάσαι εσύ, εκείνη μιλάει στο Facebook;





Source link

Written by: LARISA OLENKOVA on 25 Φεβρουαρίου, 2020


Μπορεί οι στάσεις στο σεξ να έχουν… εξελιχθεί με σκοπό να βάλεις με το ταίρι σου «φωτιά» στο κρεβάτι, μα πολλές φορές βιώνεις πρωτόγνωρη απόλαυση με στάσεις πολύ βασικές ή που έχεις καιρό να κάνεις.

Πάντως, να σημειωθεί πως η αγαπημένη στάση και των δύο φύλων στις περισσότερες έρευνες, σύμφωνα με το redonline.co.uk, είναι στα τέσσερα. Αλλά το ερώτημα παραμένει: Είναι αυτή η στάση η καλύτερη που υπάρχει, για πιο βαθιά διείσδυση και πιο έντονο οργασμό;

Πώς κάνεις αυτή τη στάση;

Όπως φανερώνει πρόσφατη μελέτη, η στάση του αετού φαίνεται και να… υπόσχεται πιο βαθιά διείσδυση και να είναι καλύτερη για τη γυναίκα. Και πώς την κάνεις αυτή τη στάση; Η γυναίκα ξαπλώνει με την πλάτη της με τα πόδια όσο πιο ανοιχτά μπορεί ενώ ο σύντροφος κρέμεται από πάνω της.

Ο συνδυασμός των δύο σωμάτων θυμίζει τη μορφή του αετού και για αυτό ονομάστηκε έτσι. Πρόκειται για μια σούπερ απλή στάση αλλά απαιτεί να είσαι λίγο πιο ελαστικός με το σώμα σου ενώ αν έχεις κάνει και μαθήματα γιόγκα (όχι πολλά!), αποδεικνύονται ιδιαίτερα χρήσιμα.

Μερικά tips για όσους δοκιμάσουν τη στάση του αετού

Μπορείς πάντως, να κρατήσεις τα πόδια σου από τους αστραγάλους όταν έχεις ξαπλώσει και τα έχεις ανοίξει. Αυτό είναι το ένα tip και η άλλη συμβουλή αφορά στο ταίρι το οποίο δεν μπαίνει αμέσως και γρήγορα αλλά ξεκινά με απαλές κινήσεις για να σε… γλυκάνει!

Και η διείσδυση είναι τόσο βαθιά που νιώθεις φανταστικά…! Πάντως, μπορεί να σκεφτεί κανείς πως η γυναίκα είναι ξεκούραστη επειδή είναι ξαπλωμένη αλλά αυτό δεν ισχύει καθώς πρέπει να έχει τον πλήρη έλεγχο των άκρων της και να είναι τα πόδια καλά ανοιχτά.

Τέλος, με αυτή τη στάση, το ζευγάρι έχει και καλύτερη οπτική επαφή, άρα η επικοινωνία βοηθά και τους δύο να φτάσουν στην κορύφωση.

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Είμαι παντρεμένη αλλά με εξιτάρει το σεξ με άλλον. Να το δοκιμάσω;

10 λόγοι που μπορεί να περάσουν και… χρόνια για να κάνεις σεξ. Αντέχεις;

Τι είναι το ταντρικό σεξ; Αναλυτικός οδηγός με όλα τα… μυστικά





Source link

Written by: LARISA OLENKOVA on 9 Φεβρουαρίου, 2020


Αυτό το διάστημα δεν έχω σχέση. Χώρισα με τον φίλο μου όταν άρχισα να καταλαβαίνω ότι εκείνος δεν ήθελε να δει τη σχέση μας πιο σοβαρά, δεν ήθελε να δεσμευτεί.

Έχω μιλήσει με αρκετές φίλες μου για αυτό το θέμα και οι περισσότερες- για να μην πω όλες- έχουν αντιμετωπίσει στο παρελθόν το ίδιο πρόβλημα, ενώ κάποιες το αντιμετωπίζουν ακόμα. Τι κάνει τους άνδρες να μην θέλουν να δεσμευτούν;

Στις κουβέντες μας συχνά, διαπιστώνουμε ότι με την οικονομική κρίση, οι άνδρες φοβούνται ακόμα περισσότερο τη δέσμευση γιατί ένας που ήδη έχει πολλές υποχρεώσεις, δεν θέλει να αποκτήσει περισσότερες. Είναι όμως μόνο αυτό; Τι φοβάται αυτός που δεν θέλει να δεσμευτεί με μια κοπέλα;

Στο ερώτημά σας απαντά η Ψυχολογός – Ψυχοθεραπεύτερια Ελεάνα Ελευθερίου

Φράσεις όπως «ελεύθερη σχέση» και «χωρίς δεσμεύσεις»  είναι πια χιλιοειπωμένες και οικείες σε όλους μας. Σίγουρα, όλοι τις αναγνωρίζουμε αλλά μπορούμε να τις κατανοήσουμε; Τις επιλέγουμε όμως, αυτόβουλα ή τίθενται ως αναγκαστικές επιλογές;

Διανύοντας τους καιρούς της μοναξιάς, της εσωστρέφειας και της προσωπικής αδυναμίας, μοιάζει να αποτελεί κοινή παραδοχή ότι οι σχέσεις έχουν γίνει ιδιαιτέρως δύσκολες και πίσω από το φόβο δέσμευσης κρύβονται αρκετές από τις καθηλώσεις του σύγχρονου ατόμου, όχι μόνο του άνδρα αφού ο εν λόγω φόβος έμοιαζε να απαντάται κατεξοχήν στον ανδρικό πληθυσμό, αλλά πλέον και της γυναίκας.

Μόνο οι άνδρες δεν θέλουν να δεσμευτούν;

Δέσμευση για αρκετούς σημαίνει φυλάκιση, κατάργηση της προσωπικής ελευθερίας, της αυτονομίας και της ανεξαρτησίας τους αφού πια χρειάζεται να ξεφύγουν από τα στενά πλαίσια του εαυτού τους και να συμπεριλάβουν στη μέριμνα τους και τις ανάγκες ενός άλλου ανθρώπου, να δοκιμάσουν την ενσυναίσθηση τους και να μετακινηθούν από την αποκλειστικότητα των δικών τους επιθυμιών, στην έννοια για την επιθυμία του άλλου.

Η έννοια της δέσμευσης είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την έννοια της ευθύνης. Ευθύνη για τα προσωπικά συναισθήματα αλλά και τα συναισθήματα του άλλου, ευθύνη για να σταθούμε στο ύψος των περιστάσεων, για να είμαστε αντάξιοι του άλλου, ή του πρότυπου που έχει και έχουμε φτιάξει ως τον ιδανικό εαυτό…

Έτσι λοιπόν, μπροστά σε αυτό τον κυκεώνα ευθυνών αρκετοί άνθρωποι τρομοκρατούνται και προτιμούν να αποφύγουν την όποια δέσμευση για να μην χρειαστεί εν τέλει να έρθουν αντιμέτωποι με την αποτυχία της ανάληψης ευθυνών και της διεκπεραίωσης τους.

Η οικονομική κρίση επιτείνει τον φόβο της δέσμευσης;

Μέσα στη θύελλα των διαστρεβλώσεων του ατόμου, έρχεται και η οικονομική κρίση, που σαφώς έχει διογκώσει ακόμα περισσότερο το φόβο δέσμευσης, διότι καταλύει τη δυνατότητα του ατόμου να ανταπεξέλθει ακόμα και στα πιο βασικά. Επίσης, η ποιότητα σε μια σχέση είναι αναγκαία πλέον στον υπερθετικό βαθμό ενώ μέχρι πρότινος ο βαθμός αυτός επιστρατεύονταν υπό ειδικές συνθήκες, για μικρό χρονικό διάστημα, αν και εφόσον ήταν απαραίτητο.

Ίσως λοιπόν, το άτομο δεν είναι σε θέση να δώσει αλλά ούτε καν να λάβει, αυτό το παραπάνω που εν κατακλείδι το έχει τόσο πολύ ανάγκη. Η έλλειψη πίστης, ο πεσιμισμός και η καχυποψία δημιουργούν μια ειδικού τύπου τσιγγουνιά που δεν αφορά μόνο στο τι δεν θα δώσεις και τι θα κρατήσεις για τον εαυτό σου στην υπερπροσπάθεια να αναπληρωθεί το κενό, αλλά και τι δεν «αντέχεις» να λάβεις.

Ας μην ξεχνάμε ότι το «λαβείν» εμπεριέχει μια ιδιότυπη μορφή ευθύνη και δημιουργεί ένα ειδικού τύπου «χρέος» που στο οποίο ενδεχομένως ο σύγχρονος άνθρωπος να μην μπορεί να ανταπεξέλθει. Όμως οι δύο όψεις του νομίσματος μας δείχνουν ότι η οικονομική κρίση έχει διττό νόημα ως προς την επιρροή που ασκεί στους ανθρώπους και την ανάγκη τους να δεσμευτούν.

Η συμβίωση είναι ευκαιρία για να απαλλαχτεί κανείς από αυτόν τον φόβο;

Υπάρχουν άνθρωποι που επιζητούν περισσότερο από ποτέ τη συντροφιά ενός άλλου ανθρώπου, τη συντροφιά ενός ερωτικού συντρόφου, που να μην είναι περιστασιακή και να μην αλλάζει μορφή, αλλά να είναι ο ίδιος άνθρωπος με τον οποίο θα γνωριστούν, θα ταξιδέψουν και θα συμπορευτούν.

Ολοένα και περισσότερα ζευγάρια συμβιώνουν για να μοιραστούν δια του δύο τα έξοδα ενός σπιτιού. Αυτή η συμβίωση ίσως είναι και ευκαιρία ώστε να απαλλαγούμε από τον φόβο δέσμευσης και να δούμε τη σχέση ως μια κατάσταση, όπου δυο άνθρωποι μπορούν να λειτουργήσουν ισότιμα, διατηρώντας την αυτονομία τους, χωρίς το ζευγάρι να αποτελεί ένα συνονθύλευμα σωμάτων, αλλά δυο ακέραιων ανθρώπων με κοινή πορεία.

Το να είναι κανείς πολυγαμικός υπερισχύει του να είναι συντροφικός;

Μπορεί το γονίδιο της απιστίας να επιβεβαιώνει την πολυγαμική φύση του ανθρώπου, όμως η ανάγκη της συντροφικότητας μοιάζει να είναι πολύ ισχυρή. Ο άνθρωπος που θα γεννηθεί και θα νιώσει μόνος του, έντρομος ότι βγαίνοντας από τη θαλπωρή της μήτρας, είναι καταδικασμένος να πεθάνει, και που τελικά στην ύστατη ώρα της ζωής του θα επιβεβαιωθεί για τον φόβο του, στο μεγάλο κατά μέσο όρο μεσοδιάστημα μεταξύ αρχής και τέλους, χρειάζεται τον άλλο.

Αναζητά πάντα το κομμάτι εκείνο που έχασε, που στερήθηκε,  θέλει να αναπληρώσει το κενό, την οδυνηρή έλλειψη. Ο φόβος δέσμευσης μπορεί να ξεπεραστεί, αρκεί να έχουμε τη διάθεση να αναζητήσουμε τι πραγματικά φοβόμαστε. Η πίεση και η καταναγκαστική δέσμευση δεν είναι λύση. Χρησιμοποιώντας μια «ομοιοπαθητική» δηλαδή μέθοδο, πιθανόν να οδηγηθούμε σε ακόμα μεγαλύτερο φόβο, και μάλιστα δικαιολογημένο πλέον αφού «προσπαθήσαμε και δεν τα καταφέραμε».

Η πίεση αποτελεί ενίοτε έναν καλό τρόπο να κρυφτούμε ακόμα περισσότερο πίσω από τον εκάστοτε φόβο μας.  Ο φόβος δέσμευσης είναι ένας τίτλος, μια «ταμπέλα» που απλώς καλύπτει μια σειρά άλλων φόβων και αδυναμιών, με κυριότερους αυτούς της επένδυσης.

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Πώς χειρίζεσαι τα προσωπικά διλήμματα; Να διαλέξεις ανάμεσα στους γονείς ή τη σχέση σου;

Μπορώ να βελτιώσω τη σχέση με τον αδερφό μου όταν η γυναίκα του είναι συνέχεια στη μέση;

Θέλετε να σώσετε τη σχέση σας; 2+1 βήματα για να μην «χάνεστε» στα social





Source link

Written by: LARISA OLENKOVA on 11 Ιανουαρίου, 2020


Ο ομοφυλόφιλος γεννιέται ή είναι θέμα επιλογής του σε μεγαλύτερη ηλικία; Έχω ακούσει ότι η σεξουαλική προτίμηση του αγοριού γίνεται σε ηλικία 14 περίπου ετών.

Μπορεί να ξεκινήσει τις σεξουαλικές επαφές με κοπέλες και όταν φθάσει σε ηλικία 25 να επιλέξει να κάνει σχέση με άνδρες; Αυτή η ομοφυλοφιλική σχέση, μπορεί να αλλάξει; Είναι θέμα ορμονών;

Στο ερώτημα απαντά ο Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Ευάγγελος Κουσιάδης

Αγαπητέ φίλε,

Το θέμα της ομοφυλοφιλίας είναι το πιο αμφιλεγόμενο στο χώρο της ψυχολογίας, και αυτό πάνω στο οποίο έχουν διατυπωθεί πλήθος ανακρίβειες και ένα σωρό θεωρίες για το αν τελικά ο ομοφυλόφιλος γεννιέται ή γίνεται, δηλαδή είναι θέμα γονιδίου ή μάθησης μέσω της εμπειρίας.

Πραγματικά, δεν υπάρχει μια άκρως αξιόπιστη και αποδεδειγμένη εξήγηση για τα ακριβή αίτια της ομοφυλοφιλίας. Ένας επιστήμονας θα το εξηγήσει από τη δική του επιστημονική θέση και ένας άλλος θα το αντικρούσει από μια άλλη επιστημονική θέση.

Η αλήθεια παραμένει συγκεχυμένη και σκοτεινή με ευθύνη της επιστημονικής κοινότητας. Οπότε, εγώ προσωπικά δεν μπορώ να σου δώσω μια καθαρή και απόλυτα ακριβή εξήγηση για να σου καλύψω τις απορίες που έχεις, θα είναι σα να εκφράζω την υποκειμενική μου άποψη και είναι κάτι που δεν το θέλω.

Ευάγγελος Κουσιάδης
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας – Ψυχοθεραπευτής – Συγγραφέας
vagks8@outlook.com.gr

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Ομοφυλοφιλία: Γιατί κάποιος δεν παραδέχεται ότι του αρέσουν τα αγόρια;

Ομοφυλοφιλία: Πώς θα κάνεις coming out στην οικογένειά σου;

Μου αποκάλυψε ότι είναι ομοφυλόφιλος – Είμαι μπερδεμένη

Μου αρέσουν οι γυναίκες, αλλά έχω ερωτικές φαντασιώσεις και με άνδρες. Είμαι ομοφυλόφιλος;





Source link

Written by: LARISA OLENKOVA on 13 Δεκεμβρίου, 2019


Έχω μια σχέση, ενάμιση χρόνο περίπου. Στις αρχές ήμαστε καλά και έχουμε δώσει και λόγο αλλά τις τελευταίες εβδομάδες σαν να έχει αλλάξει κάτι.

Ενώ ήμαστε καλά, έφυγε για τη χώρα του αν και θα πηγαίναμε μαζί. Μου φέρεται άσχημα, δεν μου μιλάει και φτάνω στο σημείο να αρχίζω να σκέφτομαι διάφορα. Αγχώνομαι για το τι θα γίνει.

Στενοχωριέμαι με το παραμικρό και όλο αυτό βγαίνει σε νεύρα. Πώς να το διαχειριστώ γιατί νιώθω πως είμαι σε αδιέξοδο;

Στο ερώτημά σας απαντά η Δήμητρα Τραυλού, Οικογενειακή Θεραπεύτρια – Σύμβουλος

Πώς γίνεται να είστε καλά και ξαφνικά να έχει αλλάξει κάτι; Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν ξαφνικά συμπεριφορές χωρίς λόγο, εκτός και αν πρόκειται για παθολογία. Μήπως υπήρχαν από την αρχή προβλήματα και δεν τα είχατε δει;

Ένας άνθρωπος που αποφεύγει να σας μιλήσει, να σας εξηγήσει και φέρεται απότομα, τι σας κάνει να πιστεύετε ότι θα αλλάξει συμπεριφορά; Σκεφτείτε σοβαρά αν θέλετε να είστε με έναν τέτοιο άνθρωπο ή θέλετε μια σχέση όπου ο άλλος να σέβεται εσάς και τα συναισθήματά σας.

Ίσως φοβάστε την αντίδραση των δικών σας και το γεγονός ότι ενώ δώσατε λόγο, αυτός τώρα κάνει πίσω. Είναι καλύτερα να τους εξηγήσετε πόσο σας στενοχωρεί αυτή η κατάσταση και να ζητήσετε τη στήριξή τους. Αν παρόλα αυτά, δεν μπορείτε να το διαχειριστείτε θα ήταν καλύτερα να πάρετε βοήθεια από κάποιον ειδικό.

Δήμητρα Τραυλού
Οικογενειακή Θεραπεύτρια – Σύμβουλος
ditravlou@gmail.com
2106100807
Skype: Dimitra Travlou

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Έχω αισθήματα για τον θεραπευτή μου: Υπάρχουν όρια σε αυτή τη σχέση;

Σχέση εξ αποστάσεως: Πώς θα κρατήσουμε τις ισορροπίες;

Σχέση με χωρισμένο πατέρα: Ποιος θα νικήσει; Ο φόβος ή τα «θέλω»;





Source link

Written by: LARISA OLENKOVA on 14 Νοεμβρίου, 2019


Γυναικείος οργασμός. Δύο λέξεις που πολλοί αγνοούν και λίγοι γνωρίζουν καλά. Είναι μια ιδιαίτερη ψυχική και σωματική κατάσταση, το τελικό στάδιο της σεξουαλικής διέγερσης.

Ο οργασμός όπως και το προκαταρκτικό ερωτικό παιχνίδι, είναι ένα πολυδιάστατο θέμα και εξαρτάται από τα βιώματα, την ψυχολογική κατάσταση των δύο συντρόφων εκείνη τη στιγμή όπως και τον χαρακτήρα του καθενός από τους δύο.

Η πρόκληση των 21 ημερών

Κοινό γνώρισμα του οργασμού στους ανθρώπους είναι η εκσπερμάτιση για τον άντρα και για τη γυναίκα η σύσπαση των μυών των εσωτερικών γεννητικών οργάνων, έτσι ώστε να βοηθήσουν στην κατακράτηση του σπέρματος και τη γονιμοποίηση, ενώ παρατηρείται και μεγάλη ποσότητα υγρών, φαινόμενο γνωστό ως γυναικεία εκσπερμάτιση.

Μάλιστα, επειδή τόσο άνδρες όσο και γυναίκες αγνοούν το πόσο σημαντικό είναι και η γυναίκα να έρχεται σε οργασμό συχνά αν όχι καθημερινά, το healthista προτείνει μια πρόκληση 21 ημερών. Σκοπός είναι να αφιερώσεις στον εαυτό σου μισή ώρα ευχαρίστησης.

Μόνη σου για 35 λεπτά…!

Κλείνεις το κινητό σου, πας στην κρεβατοκάμαρά σου και κλειδώνεις την πόρτα. Δεν επιτρέπεται να κάνεις  τίποτα για 35 λεπτά για 21 ημέρες. Βάζεις τα σέξι σου εσώρουχα και κοιτάς τον εαυτό σου στον καθρέφτη ή γδύνεσαι και μπαίνεις κάτω από τα σκεπάσματα.

Δεν είναι απαραίτητο να έρθεις σε οργασμό. Αρκεί να έρθεις σε επαφή με τον εαυτό σου. Να αγγίξεις το σώμα σου και να πειραματιστείς με κάποιο ερωτικό παιχνίδι που έχεις στη διάθεσή σου. Μπορείς να φαντασιωθείς και κάποιες σέξι σκηνές από ταινίες που σου αρέσουν.

Ή σκέφτεσαι κάποιον που σε έλκει ερωτικά. Φτάνει μόνο να κάνεις, σκεφτείς, νιώσεις οτιδήποτε σε ευχαριστεί και να το ζήσεις. Και μην ξεχνάς να μοιραστείς το μυστικό σου για τη γυναικεία σεξουαλικότητα με φίλες σου!

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Γυναικείος οργασμός: «Γιατί όταν φτάνω σε οργασμό δεν βγάζω υγρά»;

Γυναικείος οργασμός: «Γιατί ο σύντροφός μου δεν καταλαβαίνει πότε τελειώνω»;

Γυναικείος οργασμός: Υπάρχει τεχνική για να τον πετύχεις;





Source link

Written by: LARISA OLENKOVA on 16 Οκτωβρίου, 2019


Έχω μια σχέση με μεγαλύτερη μου. Γενικά είμαι πολύ ανασφαλής και ζητάω συνέχεια επιβεβαίωση. Το κακό είναι ότι το κάνω πάντα.

Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να μου ζητήσει να κάνουμε ένα διάλειμμα να ηρεμήσουμε. Τι στάση πρέπει να κρατήσω; Έστειλα μήνυμα και απάντηση δεν πήρα. Πώς να κινηθώ;

Στο ερώτημα απαντά η Ψυχολόγος Σοφία Αντύπα

Η απάντηση στο πώς να κινηθείτε, είναι να σεβαστείτε τον χώρο του άλλου και την επιθυμία της για ένα διάλειμμα. Η επιμονή σας, σαφώς δείχνει την ανασφάλεια σας, αλλά και την έλλειψη σεβασμού προς τις ανάγκες της συντρόφου σας.

Θα χρειαστεί να επικεντρωθείτε στον εαυτό σας και να δουλέψετε τις δικές σας αδυναμίες, και ύστερα να επικεντρωθείτε σε μια σχέση. Μόνο έτσι θα μπορέσει να επιτύχει ένας δεσμός.

Σοφία Αντύπα
Ψυχολόγος
www.ipsychology.gr

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Προβλήματα επικοινωνίας στη σχέση: Πότε είναι καλό να δίνεις μια ευκαιρία;

Γιατί μια γυναίκα παραμένει σε μια κακοποιητική σχέση;





Source link

Written by: LARISA OLENKOVA on 17 Σεπτεμβρίου, 2019

Μπορεί οι περισσότεροι να έχετε συνηθίσει της… νύχτας τα καμώματα, ωστόσο οι ειδικοί δεν συνιστούν το σεξ μετά τη δύση του ηλίου.

Η γυναικεία και η αντρική ερωτική επιθυμία «συγχρονίζονται» καλύτερα λίγο μετά το μεσημέρι, οπότε φροντίστε να αφήνετε λίγο χρόνο στο πρόγραμμά σας, τουλάχιστον τα σαββατοκύριακα που δεν υπάρχουν εργασιακές υποχρεώσεις.

Πρωί, μεσημέρι ή βράδυ;

Περίπου στις 15.00 το μεσημέρι η αντρική και η γυναικεία ορμονική λειτουργία «συνεργάζονται» άψογα ώστε να προκύψει η τέλεια σεξουαλική εμπειρία.

Εκείνη την ώρα, αφενός οι γυναίκες έχουν στον οργανισμό τους αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης, μιας ορμόνης που προωθεί την εγρήγορση, αφετέρου οι άντρες έχουν αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων, με αποτέλεσμα να συμμετέχουν περισσότερο στην ερωτική πράξη από συναισθηματικής πλευράς.

Ικανοποίηση και για τους δύο!

Σύμφωνα με την ειδικό σε θέματα ορμονικής λειτουργίας Αλίσα Βίτι, το σεξ στις 15.00 το μεσημέρι εγγυάται την ικανοποίηση και για τα δύο φύλα.

Η Βίτι επισημαίνει επίσης ότι οι πρώτες δέκα μέρες μετά την ωορρηξία είναι για τη γυναίκα μια καλή περίοδος για πιο συχνή ερωτική επαφή, καθώς τις ημέρες αυτές παρατηρείται άνοδος στα επίπεδα των οιστρογόνων και της τεστοστερόνης. Επομένως είναι πιο έντονη η σεξουαλική επιθυμία.

Πηγή: www.onmed.gr

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Τα 4 πιο συχνά σεξουαλικά όνειρα και η ερμηνεία τους!

Πόσο… πρέπει να διαρκεί η σεξουαλική πράξη;

Σεξ: Τι σημαίνει για έναν άνδρα και τι για μια γυναίκα

4 ξεκούραστες στάσεις για καλό σεξ μετά τη δουλειά!

Source link