Ψάχνεις κάτι καινούργιο στο κρεβάτι, αλλά χωρίς ακροβατικά που κουράζουν και αγχώνουν; Ο αετός είναι μια μικρή αλλαγή σε μια γνώριμη στάση, με περισσότερη ένταση και οικειότητα. Η ενότητα για σεξ και σχέσεις συνοδεύει τις αγγελίες των Athens Escorts.
Στάση του αετού: τι είναι και γιατί τη λένε έτσι
Η στάση του αετού είναι μια παραλλαγή του ιεραποστολικού, όπου εκείνη ξαπλώνει ανάσκελα και ανοίγει τα πόδια ψηλά και πλατιά, σαν φτερά σε πτήση. Το όνομα βγαίνει ακριβώς από αυτή την εικόνα, ενός πουλιού με απλωμένες φτερούγες. Τη μαθαίνεις γρήγορα, γιατί ξεκινά από μια θέση που ήδη ξέρεις.
Σε τι διαφέρει από τον ιεραποστολικό
Στον κλασικό ιεραποστολικό τα πόδια της μένουν χαμηλά ή τυλίγουν τη μέση του συντρόφου. Στη στάση του αετού ανεβαίνουν και ανοίγουν, κάτι που αλλάζει τη γωνία και φέρνει τα σώματα πιο κοντά. Αντί να γέρνει πάνω της, εκείνος μένει πιο όρθιος, άρα τα χέρια του μένουν ελεύθερα για χάδια.
Σε ποιους ταιριάζει
Η στάση του αετού ταιριάζει σε ζευγάρια που νιώθουν ήδη οικεία ο ένας με τον άλλον και ψάχνουν μια αλλαγή χωρίς μεγάλο ρίσκο. Χρειάζεται λίγη ευλυγισία στους γοφούς, όχι όμως προπόνηση γυμναστικής. Αν ξαπλώνεις εσύ και σφίγγεις εύκολα, ένα ήπιο τέντωμα λίγο πριν κάνει την κίνηση πιο άνετη.
Τι να συζητήσεις πριν τη δοκιμάσεις
Η θέση αφήνει εκείνη πιο εκτεθειμένη, και κάποιες γυναίκες νιώθουν αμηχανία την πρώτη φορά. Ρώτησέ τη από πριν αν της αρέσει η ιδέα, σε ήρεμη στιγμή και όχι πάνω στη διάθεση. Αν δείξει δισταγμό, κράτα την πρόταση για άλλη μέρα και μην την πιέζεις.
Πώς γίνεται η στάση του αετού
Η στάση του αετού στήνεται εύκολα: σταθερό στρώμα, ένα μαξιλάρι για τη μέση και κουβέντα για το πόσο ψηλά ανεβαίνουν τα πόδια. Κλείσε το κινητό και χαμήλωσε τα φώτα, ώστε τίποτα να μη σε τραβά έξω από τη στιγμή. Αν δοκιμάζεις κάτι νέο για πρώτη φορά, διάλεξε βράδυ χωρίς πρωινό ξύπνημα την επόμενη μέρα.
- Διάλεξε μαξιλάρι σφιχτό και χαμηλό, ώστε οι γοφοί να ανέβουν λίγο χωρίς να γλιστρούν.
- Εκείνη ξαπλώνει ανάσκελα πάνω στο μαξιλάρι, με λυγισμένα γόνατα και τα πέλματα στο στρώμα.
- Εκείνος γονατίζει απέναντί της, με τα γόνατα λίγο ανοιχτά για σταθερή ισορροπία.
- Εκείνη σηκώνει σιγά σιγά τα πόδια και τα ανοίγει μόνο όσο νιώθει άνετα.
- Εκείνος στηρίζει απαλά τους αστραγάλους ή τις γάμπες της, ώστε να μην κουράζονται οι μηροί.
- Ξεκίνα με αργό ρυθμό και ρώτα αν θέλει τα πόδια πιο ψηλά ή πιο χαμηλά.
Μικρές παραλλαγές για περισσότερη άνεση
Αν τα πόδια κουραστούν, μπορεί να τα ακουμπήσει για λίγο στους ώμους του και μετά να τα ανοίξει ξανά. Ένα δεύτερο μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι κρατά τον αυχένα χαλαρό. Σε πολύ μαλακό στρώμα, δοκίμασε τη στάση του αετού στην άκρη του κρεβατιού, με εκείνον γονατιστό σε ένα μαξιλάρι στο πάτωμα.
Τι να προσέξεις
Η στάση του αετού ζητά ανοιχτούς γοφούς, οπότε κάθε τσίμπημα πόνου σημαίνει ότι τα πόδια πρέπει να χαμηλώσουν. Ορίστε από πριν ένα σήμα, π.χ. δύο χτυπήματα στον ώμο, για «σταματάμε». Μην πιέζεις ποτέ τα πόδια της πιο ψηλά απ’ όσο τα σηκώνει μόνη της. Αν πιάσει κράμπα στη γάμπα, τέντωσε αργά το πόδι και συνέχισε μόνο όταν περάσει.
Πότε η στάση του αετού δεν είναι καλή ιδέα
Αν εκείνη έχει ενοχλήσεις στη μέση, στα γόνατα ή στους γοφούς, προτίμησε μια πιο κλειστή στάση για εκείνη τη μέρα. Το ίδιο ισχύει μετά από μια εξαντλητική μέρα, όταν το σώμα ζητά μόνο ξεκούραση. Αν ο πόνος επιμένει και έξω από το κρεβάτι, ένας γιατρός μπορεί να δει τι φταίει.
Γιατί λένε ότι φέρνει πιο εύκολα οργασμό
Η στάση του αετού έχει φήμη ότι βοηθά στον οργασμό, επειδή συνδυάζει εγγύτητα, βλεμματική επαφή και μια γωνία που αρκετοί βρίσκουν πιο έντονη. Η «εγγύηση» του τίτλου είναι σχήμα λόγου και όχι υπόσχεση. Το ίδιο σώμα αντιδρά αλλιώς από βράδυ σε βράδυ, ανάλογα με την κούραση και τη διάθεση.
Εγγύτητα και βλέμμα
Επειδή τα πρόσωπα μένουν απέναντι, βλέπεις αμέσως τι της αρέσει και πότε κλείνει τα μάτια. Το βλέμμα κρατά τη σύνδεση ζωντανή και διώχνει το άγχος της «επίδοσης». Ένα φιλί ή ένα χάδι στο μάγουλο χωράει άνετα, αν εκείνος σκύψει λίγο μπροστά. Μια ψιθυριστή κουβέντα την ώρα της κίνησης ακούγεται καθαρά, αφού τα πρόσωπα είναι κοντά.
Η γωνία και ο ρυθμός
Στη στάση του αετού το μαξιλάρι και τα ανοιχτά πόδια αλλάζουν τη γωνία, και κάποιες γυναίκες τη βρίσκουν πιο ευχάριστη. Ο αργός, σταθερός ρυθμός συνήθως ταιριάζει καλύτερα από τις γρήγορες κινήσεις. Άφησέ τη να σου δείξει με τα χέρια της τον ρυθμό που της αρέσει. Αν η γωνία δεν βολεύει, άλλαξε το ύψος του μαξιλαριού.
Γιατί καμία στάση δεν είναι εγγύηση
Ο οργασμός εξαρτάται από τη διάθεση, την ξεκούραση, την εμπιστοσύνη και το πόσο χαλαρή νιώθει. Αν δεν έρθει απόψε, δεν είναι αποτυχία, και η βραδιά συνεχίζεται με χάδια και γέλιο. Οι παρακάτω συνήθειες βοηθούν συχνά περισσότερο από οποιαδήποτε αλλαγή θέσης.
- Δώσε αρκετό χρόνο σε φιλιά και χάδια πριν περάσεις στη στάση.
- Ρώτα με απλές λέξεις τι της αρέσει, αντί να μαντεύεις από τις αντιδράσεις.
- Κράτα το δωμάτιο ζεστό, ώστε να μη θέλει να κουκουλωθεί με την κουβέρτα.
- Μην κοιτάς το ρολόι, γιατί η βιασύνη διώχνει τη χαλάρωση και την απόλαυση.
- Μετά, μείνε λίγο αγκαλιά της, γιατί η τρυφερότητα κάνει την επόμενη φορά πιο άνετη.
Προετοιμασία: μαξιλάρια, ζέσταμα και ευλυγισία
Πριν δοκιμάσεις τη στάση του αετού, ετοίμασε δύο σταθερά μαξιλάρια, ζέστανε τους γοφούς με απλές διατάσεις και κράτησε χρόνο χωρίς βιασύνη. Η προετοιμασία κρατά το σώμα χαλαρό και αφήνει το μυαλό σου να μείνει στη στιγμή. Κλείσε το κινητό και χαμήλωσε το φως, ώστε να μη σας διακόψει τίποτα.
Μαξιλάρια και σταθερή στήριξη
Ένα σφιχτό μαξιλάρι κάτω από τη μέση ανεβάζει ελαφρά τους γοφούς και αλλάζει τη γωνία με φυσικό τρόπο. Τα μαλακά μαξιλάρια βουλιάζουν, γι’ αυτό προτίμησε ένα πιο σκληρό ή ένα διπλωμένο πάπλωμα. Ένα δεύτερο, χαμηλό μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι γλιτώνει τον αυχένα σου από άσκοπη ένταση.
Το στρώμα μετράει κι αυτό στη στάση του αετού, γιατί ένα στρώμα που υποχωρεί κάνει κάθε κίνηση ασταθή. Αν το κρεβάτι σου είναι πολύ μαλακό, στρώσε μια χοντρή κουβέρτα στο χαλί και δοκίμασε εκεί.
Ζέσταμα πριν από τη στάση του αετού
Η θέση ζητά ανοιχτούς γοφούς και χαλαρούς μηρούς, οπότε ένα σύντομο ζέσταμα κάνει μεγάλη διαφορά. Κάνε τις κινήσεις μαζί με το ταίρι σου, με απαλή μουσική, σαν μέρος του φλερτ και όχι σαν γυμναστική.
- Κάθισε με τα πέλματα ενωμένα και άφησε τα γόνατα να πέσουν αργά προς τα έξω.
- Ξάπλωσε ανάσκελα και φέρε κάθε γόνατο στο στήθος για μισό λεπτό, εναλλάξ.
- Κάνε αργούς κύκλους με τη λεκάνη, πέντε φορές προς κάθε πλευρά, χωρίς να κρατάς την ανάσα.
- Ανάπνευσε βαθιά από την κοιλιά, ώστε να χαλαρώσουν οι μύες στη μέση και στους μηρούς.
- Ένα σύντομο μασάζ στους ώμους και στους μηρούς χαλαρώνει τους μύες και φέρνει διάθεση.
Ευλυγισία χωρίς πίεση
Δεν χρειάζεσαι ευλυγισία αθλητή για να απολαύσεις τη στάση του αετού από την πρώτη φορά. Αν νιώθεις σφίξιμο, μείνε σε μικρότερο άνοιγμα και πήγαινε λίγο πιο μακριά στις επόμενες δοκιμές. Λίγες διατάσεις κάθε πρωί, όπως στη γιόγκα, κάνουν με τον καιρό τους γοφούς πιο ελεύθερους.
Αν νιώσεις πόνο στη μέση ή στο εσωτερικό του μηρού, άλλαξε θέση αμέσως και μην επιμένεις. Ένας πόνος που μένει και τις επόμενες μέρες αξίζει μια κουβέντα με γιατρό ή φυσικοθεραπευτή.
Παραλλαγές στη στάση του αετού
Η στάση του αετού έχει ήπιες και πιο έντονες εκδοχές, ώστε να βρεις τη γωνία και τον ρυθμό που σου ταιριάζουν κάθε φορά. Όλες ξεκινούν από την ίδια βάση με την ιεραποστολική στάση, οπότε περνάς από τη μία στην άλλη χωρίς διακοπή. Δοκίμασε μία παραλλαγή τη φορά, για να καταλάβεις τι αλλάζει στην άνεση και στην αίσθηση.
Η ήπια εκδοχή με λυγισμένα γόνατα
Αντί να κρατάς τα πόδια ψηλά και ανοιχτά, λύγισε τα γόνατα και ακούμπησε τα πέλματα στο στρώμα. Έτσι η μέση ξεκουράζεται και μένεις άνετα στη θέση για περισσότερη ώρα. Είναι η πιο ήρεμη πρώτη γνωριμία με τη στάση του αετού, ειδικά αν νιώθεις κουρασμένος ή κουρασμένη.
Στην άκρη του κρεβατιού
Εδώ ξαπλώνεις στην άκρη του κρεβατιού και το ταίρι σου στέκεται όρθιο μπροστά σου, πάνω σε ένα χαλάκι. Τα γόνατα του ταιριού σου δεν πιέζονται και η κίνηση γίνεται πιο σταθερή. Ρύθμισε το ύψος με ένα μαξιλάρι, ώστε να βρίσκεστε στο ίδιο επίπεδο.
Πρόσωπο με πρόσωπο, πιο κοντά
Αν θέλεις περισσότερη τρυφερότητα, το ταίρι σου σκύβει μπροστά και στηρίζεται στους αγκώνες, κοντά στο πρόσωπό σου. Η απόσταση μικραίνει, τα βλέμματα συναντιούνται και τα φιλιά έρχονται πιο εύκολα. Σε αυτή την εκδοχή ο ρυθμός βγαίνει πιο αργός και η αίσθηση γίνεται πιο δεμένη.
Η πιο έντονη εκδοχή
Για πιο δυνατή αίσθηση, ανοίγεις λίγο περισσότερο τη γωνία και το ταίρι σου κρατά απαλά τους αστραγάλους σου. Εδώ η στάση του αετού θέλει σώμα ήδη ζεστό και χαλαρό, οπότε κράτησέ τη για αργότερα στη βραδιά. Μείνε εκεί λίγα λεπτά και μετά γύρνα σε μια πιο ήπια εκδοχή, για να ξεκουραστούν οι μύες.
Επικοινωνία και άνεση την ώρα της πράξης
Στη στάση του αετού η άνεση έρχεται από μικρές, συχνές κουβέντες: ρωτάς πώς νιώθει το ταίρι σου, λες τι σου αρέσει και αλλάζεις χωρίς αμηχανία. Επειδή η θέση σε αφήνει εκτεθειμένο ή εκτεθειμένη, η εμπιστοσύνη μετράει εδώ περισσότερο από την τεχνική.
Λέξεις και σήματα που βοηθούν
Μια σύντομη λέξη όπως «πιο αργά» ή «περίμενε» αρκεί για να αλλάξει ο ρυθμός αμέσως. Αν σου είναι δύσκολο να μιλήσεις, ένα σφίξιμο στο χέρι μπορεί να σημαίνει «σταμάτα λίγο». Συμφώνησε τα σήματα με το ταίρι σου πριν ξεκινήσετε, όσο είστε ακόμα ντυμένοι και χαλαροί.
- Ρώτα πριν αλλάξεις γωνία ή ρυθμό στη στάση του αετού, ακόμα κι αν όλα πάνε καλά.
- Πρόσεχε την ανάσα του ταιριού σου, γιατί μια κομμένη ανάσα συχνά δείχνει ένταση.
- Κράτα νερό και μια πετσέτα δίπλα στο κρεβάτι για τα μικρά διαλείμματα.
- Αν μουδιάσει ένα πόδι, άλλαξε θέση αμέσως και κάνε ένα μικρό τέντωμα.
- Γέλασε με τις αδέξιες στιγμές, γιατί το χιούμορ λύνει την αμηχανία γρήγορα.
Όταν κάτι δεν σου ταιριάζει
Δεν χρωστάς σε κανέναν να μείνεις σε μια θέση που σε πονά ή σε αγχώνει. Πες το απλά και πρότεινε μια άλλη στάση, για να συνεχίσετε χωρίς ενοχές και παρεξηγήσεις. Αν το ταίρι σου πιέζει ή αγνοεί το «όχι» σου, η ασφάλειά σου έρχεται πρώτη και αξίζει να μιλήσεις με έναν ειδικό.
Η κουβέντα μετά
Λίγα λεπτά αγκαλιά μετά είναι η πιο εύκολη στιγμή για να πεις τι ένιωσες σε κάτι καινούργιο. Μια φράση όπως «μου άρεσε όταν πήγαμε πιο αργά» δίνει καθαρή κατεύθυνση για την επόμενη φορά. Απόφυγε την κριτική στο κρεβάτι και κράτα τις δύσκολες κουβέντες για μια ήρεμη ώρα.
Καμία στάση, ούτε η στάση του αετού, δεν εγγυάται από μόνη της την κορύφωση. Αν δεν έρθει την πρώτη φορά, κράτα όσα έμαθες και ξαναδοκίμασε άλλη μέρα, χωρίς άγχος για επίδοση.
Πότε δεν είναι καλή ιδέα
Η στάση του αετού δεν είναι καλή ιδέα όταν υπάρχει πόνος στη μέση ή στο ισχίο, εγκυμοσύνη ή τραυματισμός που ακόμα σε ενοχλεί. Σε αυτές τις περιπτώσεις διαλέγεις μια πιο ήπια στάση που δεν πιέζει τις αρθρώσεις. Αν έχεις αμφιβολίες για το τι σου κάνει, ρωτάς πρώτα τον γιατρό σου χωρίς ντροπή.
Πόνος στη μέση ή στο ισχίο
Αυτή η θέση ζητάει μεγάλο άνοιγμα στους γοφούς και κουράζει τη μέση όταν τα πόδια μένουν ψηλά για ώρα. Αν νιώσεις τσίμπημα ή μούδιασμα στο ισχίο, σταματάς αμέσως και αλλάζεις θέση με ηρεμία. Μην προσπαθείς να αντέξεις τον πόνο μόνο και μόνο για να μη χαλάσει η στιγμή.
Εγκυμοσύνη και ανάρρωση από τραυματισμό
Στην εγκυμοσύνη το σώμα αλλάζει από μήνα σε μήνα, οπότε η στάση του αετού συχνά βγαίνει άβολη ή κουραστική. Το ίδιο ισχύει μετά από χειρουργείο, διάστρεμμα ή πρόσφατο χτύπημα στα πόδια ή στη μέση. Σε τέτοιες περιόδους μια στάση στο πλάι, με μαξιλάρια για στήριξη, συνήθως είναι πιο άνετη επιλογή.
Γρήγοροι έλεγχοι πριν τη δοκιμάσεις
- Ζέστανε λίγο τους γοφούς με απλές διατάσεις πριν δοκιμάσεις κάτι πιο απαιτητικό.
- Ένα σταθερό μαξιλάρι κάτω από την πλάτη βοηθά να μην πιέζεται η μέση.
- Συμφώνησε με το ταίρι σου μια λέξη που σημαίνει «σταματάμε τώρα».
- Κράτα το βλέμμα στο πρόσωπο του ταιριού σου για να καταλαβαίνεις αν κάτι το ενοχλεί.
- Αν πήρες παυσίπονο για κάποιον πόνο, μην το θεωρείς άδεια για πιο έντονες στάσεις.
- Αν ο πόνος επιμένει την επόμενη μέρα, άφησε τη στάση του αετού στην άκρη.
Άλλες στάσεις για να φτάσετε μαζί στον οργασμό
Η ιεραποστολική, το κουταλάκι, η αμαζόνα και η καθιστή στάση πρόσωπο με πρόσωπο σε βοηθούν να βρεις κοινό ρυθμό με το ταίρι σου. Είναι πιο ξεκούραστες από τη στάση του αετού και ταιριάζουν και σε βράδια με λιγότερη ενέργεια.
Ιεραποστολική με πιο αργό ρυθμό
Η πιο γνώριμη στάση κερδίζει πολλά όταν κόβεις ταχύτητα και μένεις περισσότερο στην αγκαλιά. Η οπτική επαφή και τα φιλιά κρατούν τη σύνδεση ζωντανή σε όλη τη διάρκεια. Αν αναρωτιέσαι γιατί μετράει τόσο, διάβασε για τα οφέλη του φιλιού στη σχέση σας.
Κουταλάκι για τα πιο χαλαρά βράδια
Ξαπλώνεις στο πλάι με το ταίρι σου πίσω σου, σαν να αγκαλιάζεστε για ύπνο. Δεν κουράζει μέση και γόνατα, γι’ αυτό ταιριάζει όταν η μέρα ήταν βαριά. Τα χέρια μένουν ελεύθερα για χάδια, κάτι που κάνει πιο εύκολο να φτάσετε μαζί στην κορύφωση.
Αμαζόνα και καθιστή στάση
Στην αμαζόνα, το άτομο που είναι από πάνω ορίζει ρυθμό και γωνία, άρα δείχνει στην πράξη τι του αρέσει. Η καθιστή στάση πρόσωπο με πρόσωπο έχει πιο αργές κινήσεις αλλά πολύ στενή αγκαλιά. Αυτές οι στάσεις θέλουν χρόνο, οπότε σκέψου και την καλύτερη ώρα για σεξ που ταιριάζει στο πρόγραμμά σας.
Μικρά κόλπα για κοινή κορύφωση
Είτε μένεις στη στάση του αετού είτε αλλάζεις, πες στο ταίρι σου πότε θες πιο αργά ή πιο γρήγορα. Μια σύντομη παύση λίγο πριν την κορύφωση σας δίνει χρόνο να συντονιστείτε ξανά. Ένα ήσυχο δωμάτιο, χαμηλό φως και κινητά στο αθόρυβο βοηθούν πολύ στη συγκέντρωση.
Συχνές ερωτήσεις για τη στάση του αετού
Οι πιο συχνές απορίες αφορούν την ευλυγισία, τη διάρκεια, το αν ταιριάζει σε αρχάριους και το αν φέρνει σίγουρα οργασμό. Κράτα τις απαντήσεις ως αφετηρία και προσάρμοσέ τες σε ό,τι λέει το δικό σου σώμα.
Χρειάζεται μεγάλη ευλυγισία για τη στάση του αετού;
Όχι, αρκεί μια μέτρια ευλυγισία στους γοφούς, γιατί το πόσο ανοίγεις το ρυθμίζεις εσύ. Ξεκίνα με μικρό άνοιγμα και μεγάλωνέ το σιγά σιγά, μόνο όσο νιώθεις άνετα. Με τον καιρό το σώμα συνηθίζει και η θέση βγαίνει πιο φυσικά. Μια πετσέτα διπλωμένη κάτω από τα γόνατα κάνει το άνοιγμα πιο ξεκούραστο.
Είναι εγγυημένος ο οργασμός με αυτή τη στάση;
Όχι, καμία στάση δεν εγγυάται οργασμό, και η «εγγύηση» του τίτλου είναι παιχνίδι, όχι υπόσχεση. Η στάση του αετού αρέσει σε κάποια ζευγάρια επειδή συνδυάζει μεγάλη εγγύτητα με την έξαψη του καινούργιου. Η χαλαρότητα, ο χρόνος και η κουβέντα μετράνε συνήθως περισσότερο από τη γωνία.
Πόση ώρα μπορώ να μείνω στη στάση του αετού;
Όσο νιώθεις άνετα, που για πολλούς σημαίνει λίγα λεπτά πριν περάσουν σε κάτι πιο ξεκούραστο. Όταν κουράζονται τα πόδια, στήριξέ τα σε ένα μαξιλάρι ή γύρνα στην ιεραποστολική για να πάρεις ανάσα. Η εναλλαγή ανάμεσα σε δύο στάσεις δίνει ποικιλία στη βραδιά και ξεκουράζει τους γοφούς.
Ταιριάζει η στάση του αετού σε ζευγάρια που τώρα ξεκινούν;
Ναι, αρκεί να τη δεις σαν πείραμα με χιούμορ και όχι σαν εξέταση που πρέπει να περάσεις. Πριν τη δοκιμάσεις, πες στο ταίρι σου τι σου κινεί την περιέργεια και τι σε αγχώνει. Αν κάτι δεν βγει την πρώτη φορά, γύρνα σε κάτι γνώριμο και ξαναδοκίμασέ το άλλη μέρα.
Τι κάνω αν το ταίρι μου δεν θέλει να τη δοκιμάσει;
Το δέχεσαι χωρίς πίεση και την αφήνεις για άλλη φορά ή προτείνεις μια διαφορετική στάση. Ρώτα ήρεμα τι το κρατάει πίσω, γιατί μπορεί να είναι η κούραση ή η αμηχανία και όχι η ίδια η ιδέα. Ένα «όχι» σε μια στάση δεν είναι απόρριψη για σένα ή για τη σχέση σας.
Αν όμως εσύ νιώθεις πίεση να δοκιμάσεις κάτι που δεν θέλεις, το «όχι» σου μετράει εξίσου. Όταν η πίεση γίνεται απειλή ή φόβος, η ασφάλειά σου έρχεται πρώτη και αξίζει να μιλήσεις με έναν ειδικό.